Senaste veckorna

Nu är vi snart framme i december och jullovet närmar sig med stormsteg. Vi tränar på som vanligt och har hunnit med mycket roligt sista tiden. Vi har börjat med intervaller inomhus på bana i IFU arena, något vi kommer köra kontinuerligt under vintern. Styrka, långpass och testbana i Röbo, backe vid Sten Sture, OL-intervaller och teoripass med fokus på definition är några saker vi hunnit med under de senaste veckorna.

Den här veckan har vi haft intervjudag med nästa års elever. Träningen dan dagen var testbanan i Röbo och det blev ett stort startfält. Väldigt kul och bra inställning från hela gruppen. I går var det dags för säsongens första natt-cup. Stort deltagarfält totalt och eleverna fick tampas med flera duktiga seniorlöpare. Ytterligare en kul vecka med andra ord. Nu taggar vi inför måndagens intervaller på IFU.