Celsiusskolan
Distans Hitta i Uppsala + Teori
Mån 26 aug, 08:00-10:25
Celsiusskolan
Samling: 08:00Samling ombytta och klara vid skolans entré 08.00.
Vi kommer börja med lite presentation av varandra innan vi ger oss ut på ett distanspass med karta runt i Uppsala. Passet är till största del asfalt och för dig som inte kan springa går det bra att cykla istället. Banan är 9 km. '
09.45 har vi teori i sal B111.
Ta med: Åh-mål.
Syfte med dagens lektion:
Träna upp uthålligheten och visa åk1 olika platser där vi brukar ha träningar.
Kopplat till kursplanen:
- Förmåga att utöva specifik idrott på elitnivå.
- Förmåga att använda träningsmetoder för att utveckla prestationsförmågan.
Vi kommer börja med lite presentation av varandra innan vi ger oss ut på ett distanspass med karta runt i Uppsala. Passet är till största del asfalt och för dig som inte kan springa går det bra att cykla istället. Banan är 9 km. '
09.45 har vi teori i sal B111.
Ta med: Åh-mål.
Syfte med dagens lektion:
Träna upp uthålligheten och visa åk1 olika platser där vi brukar ha träningar.
Kopplat till kursplanen:
- Förmåga att utöva specifik idrott på elitnivå.
- Förmåga att använda träningsmetoder för att utveckla prestationsförmågan.
Tjäna pengar till föreningen
