Celsiusskolan
OL Tjeckisk stafett à la Elias
Tor 21 dec 2023, 07:40-10:00
Lunsen
Samling: 07:40, https://goo.gl/maps/MFHJebYe9hxuGo2X8Samling skolan 07.40, avfärd 07.45.
För den som tar sig direkt till träningen är samlingen 08.00 vid plantskolan.
Då var det dags för årets höjdpunkt: Tjeckisk stafett i fantastiska Lunsen.
Ni kommer delas upp parvis (lag kommer senare). Vill man springa själv och inte vara med i ett lag kan man skriva det i anmälan.
Hur det går till:
Tjeckisk stafett i jämna lag (alla lag ska totalt vara ungefär lika snabba). En person börjar på en intervall samtidigt som den andra transporterar sig på stig till växlingsplats där man sedan växlar genom att lämna över kartan. Vid stafetten tillbaka startar den andra i paret. Ca 3,3 km banlängd + transportsträcka (3,3 km intervaller totalt per person)
7 intervaller totalt för att båda i laget ska få börja och avsluta någon gång.
För den som tar sig direkt till träningen är samlingen 08.00 vid plantskolan.
Då var det dags för årets höjdpunkt: Tjeckisk stafett i fantastiska Lunsen.
Ni kommer delas upp parvis (lag kommer senare). Vill man springa själv och inte vara med i ett lag kan man skriva det i anmälan.
Hur det går till:
Tjeckisk stafett i jämna lag (alla lag ska totalt vara ungefär lika snabba). En person börjar på en intervall samtidigt som den andra transporterar sig på stig till växlingsplats där man sedan växlar genom att lämna över kartan. Vid stafetten tillbaka startar den andra i paret. Ca 3,3 km banlängd + transportsträcka (3,3 km intervaller totalt per person)
7 intervaller totalt för att båda i laget ska få börja och avsluta någon gång.
Anmälan är öppen för alla i OLGY IF Uppsala.
Logga in här
Tjäna pengar till föreningen
